『苏州少儿武术散打搏击馆报名咨询、预约体验1891-5555-567（同微信）』

网友@运动小达人问："12岁孩子沉迷手机，体质差还不敢上体育课怎么办？"

答：这种情况很常见！武术训练能锻炼反应力、增强自信，还能培养坚持精神。我们馆每周3次课，每次1.5小时，现在报名送体测评估+定制训练计划。

网友@宝妈小苏问："散打会不会太凶？孩子性格比较内向。"

答：完全不会！我们课程设计分三个阶段：

1. 基础阶段（1-2个月）：防身术+体能训练（如平板支撑、跳绳）

2. 实战阶段（3-4个月）：两人一组模拟对抗（佩戴护具）

3. 竞技阶段（5个月后）：参加苏州市少儿武术锦标赛

现在体验课0收费，家长可全程旁观。

网友@健身教练老张问："如何判断孩子适合武术？"

答：简单三步：

① 观察孩子是否喜欢模仿动作（如空翻、格斗姿势）

② 测试连续跳绳1分钟≥50个

③ 情绪管理能力（是否能接受输赢）

我们提供免费体感测试仪，精准评估运动潜能。

【少儿武术训练必备装备清单】

- 护具套装（防摔头盔、护裆、拳套）

- 运动服（透气速干材质）

- 运动鞋（需带防滑纹）

- 水壶（建议500ml保温杯）

（装备可到馆内领取，价值198元）

【训练成果对比表】

| 项目 | 训练前 | 训练3个月后 | 训练6个月后 |

|------------|--------|-------------|-------------|

| 50米跑 | 9秒2 | 7秒8 | 6秒9 |

| 平板支撑 | 30秒 | 1分20秒 | 2分10秒 |

| 防身反应速度 | 慢 | 正常 | 超常 |

【常见问题Q&A】

Q：课程时间怎么安排？

A：分三个班：

- 周三/五 16:30-18:00（小班制6人）

- 周六上午9:00-10:30（亲子体验班）

- 周日全天开放自由训练

Q：退费政策是什么？

A：前3节课可无理由退费，3-6节课中途退出需扣除已购课时费50%作为违约金。

【教练亲授：家长必看沟通技巧】

"孩子说不想练了怎么办？"

→ 不反驳！先问："今天哪个动作觉得最累？"

→ 共情回应："确实这个侧踢要练10分钟呢"

→ 给选择权："要不要先休息5分钟，或者换护具？"

【学员成长案例】

12岁学员王浩（身高1.45米）

- 体测成绩：柔韧性从28分→42分（优秀）

- 性格变化：从不敢举手发言→主动担任训练队长

- 家庭反馈：近视度数从-300度→-250度（用眼习惯改善）

个人观点：武术教育不是短期兴趣班，而是终身受益的运动习惯。建议家长带孩子来体验课，现场感受孩子身体语言的变化。现在报名即赠《家庭运动计划表》，地址：苏州市姑苏区东大街万丽花园写字楼二楼少儿搏击馆，电话1891-5555-567（同微信）。

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