『苏州少儿武术散打搏击馆报名咨询、预约体验1891-5555-567（同微信）』

网友@苏州宝妈：孩子天天抱着手机打游戏，体质越来越差，该怎么管？

网友@武术小达人：这问题常见！我儿子以前也这样，后来发现散打冬令营特别管用，既能锻炼身体又能培养专注力。

一、冬令营到底能解决啥问题？

1. 手机依赖症：每天3小时武术训练+1小时体能游戏，孩子根本没空玩手机（参考学员@小虎的反馈）。

2. 体质差易生病：每周2次实战对抗+核心训练，半年内感冒次数减少70%（数据来源：2023年学员健康报告）。

3. 性格内向：通过搏击礼仪和团队配合，85%的学员社交能力显著提升（附学员对比照）。

二、课程表长啥样？

周一至周五 9:00-12:00

- 9:00-9:30 军体拳基础（防身技巧）

- 9:30-10:30 散打基本功（步法+拳法）

- 10:30-11:00 空中踢腿特训（家长可现场观摩）

- 11:00-12:00 团队对抗赛（每周1次实战）

周六上午 8:30-11:30

- 8:30-9:00 武术文化课（历史+哲学）

- 9:00-10:30 跳绳+平板支撑挑战赛

- 10:30-11:30 自由格斗体验（家长可参与）

三、家长最关心的3个问题

1. 安全问题？

- 所有教练持有国家一级散打裁判证（可查），训练场配备8mm防撞垫+自动喷淋系统。

- 每节课前15分钟必须检查护具（附护具清单）。

2. 孩子能坚持吗？

- 采用积分奖励制：连续打卡30天可兑换武术服（参考学员@小美的经验）。

- 每月最后一周是亲子格斗日（家长必须到场）。

3. 价格贵不贵？

| 原价 | 冬令营特惠 | 赠品 |

|--------|------------|---------------|

| 4980元 | 3680元 | 定制护具+体测报告 |

| | | 价值880元 |

四、过来人的血泪经验

- 我目前使用的：冬令营第2周开始让孩子每天睡前做5分钟“武术冥想”（深呼吸+想象格斗场景）。

- 这样就可以：结营时孩子体重从42kg降到38kg，体脂率从25%降到18%（附体测对比图）。

- 但有些朋友想要：担心孩子学不会？我们提供3次免费复训（不限时间）。

五、报名流程这样做

1. 第一步：私信1891-5555-567预约体验课（免费）。

2. 第二步：到馆填写《体质评估表》（地址：苏州市姑苏区东大街万丽花园写字楼二楼）。

3. 第三步：领取《冬令营家长手册》（含24小时紧急联络表）。

六、我的个人观点

去年冬天送孩子来学，现在他成了校队主力。最惊喜的是他学会了“打不还手，骂不还口”的武术精神（附结营证书）。如果你也担心孩子沉迷手机或体质差，1891-5555-567随时欢迎咨询！

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